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    17 octobre : Gérer ses émotions, s'exprimer avec aisance, développer son charisme

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Respirologie France
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Journée Respirologie à Orignolles

Catégorie
Journée de formation
Date
12 janvier 2019 09:15 - 18:00
Lieu
Annexe Bibliothèque d'Orignolles - Orignolles
Téléphone
0687065472
Email
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La respiration est si automatique que l’on oublie souvent qu’elle est Essentielle ! Lors de cette journée, découvrez vos modalités respiratoires et activez le plein potentiel de votre respiration.

Programme :   

  • Libérer votre voix par des mouvements associés à des sons (apporter une balle de tennis)                              
  • Comprendre les impacts de la respiration sur la santé et pratiquer des exercices sur les 4 axes de la méthode Vital’Respir : Dynamisation/ Relaxation/ Expression/ Concentration                                          
  • Apprendre à aligner vos centres d’énergie : La tête - le cœur - le corps
  • Pratiquer la respiration par les « OS » associés aux Reins

Tarif : 70€ par personne - apportez de quoi déjeuner sur place, nous mutualiserons

Lieu : Annexe Bibliothèque d'Orignolles (Charente Maritime)

 
 

Toutes les Dates

  • 12 janvier 2019 09:15 - 18:00

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