"S'exprimer avec aisance et puissance"

Catégorie
Cycle certifiant
Date
8 février 2019 18:30
Lieu
Boulogne-Billancourt - Boulogne-Billancourt, France
Téléphone
0687065472
Email
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Pièce-jointe

"S'exprimer avec aisance et puissance" - Module 3 du Cycle de formation Certifiante à la Respirologie

  • Psycho‐physiologie de la respiration. La vie affective et ses impacts sur la respiration, conséquences pathologiques
  • La Présence à soi, les différents rôles et l’expression théâtrale (légèreté de la comédie, gravité de la tragédie). Chant, expressions des émotions
  • L’accès à la puissance personnelle par la respiration : impact sur l’image de soi, la confiance en soi, la vitalité, le charisme
  • Hyperventilation / hypoventilation et leurs impacts. Pratiques et régulation des quatre émotions de base
  • Les niveaux de conscience : hyper vigilance, attention sans tension, concentration, stabilité de l’esprit
  • Renforcement des pratiques régulières de relaxation et méditation

Ce module s'adresse à tout public, le samedi et le dimanche uniquement.

Autres dates :

  • 22, 23 & 24 mars 2019
  • 18, 19 & 20 octobre 2019

> VOIR CONDITIONS ET TARIFS

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Toutes les Dates

  • 8 février 2019 18:30
  • 18 octobre 2019 18:30
  • 22 mars 2019 18:30

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